Was ist "Bewusstsein"?
Die Drei Anteile des Bewusstseins
Überbewusstsein
Auch genannt höheres Bewusstsein, höheres Selbst, Weisheit, Intuition.
Die Wissenschaft weiß noch nicht viel über das Überbewusstsein zu sagen.
Erfahrungsberichte gibt es hier jedoch sehr viele.
Dieser Anteil in dir, ist immer friedvoll, wohlwollend und wertfrei.
Bewusstsein
Das Bewusstsein macht höchstens 10 Prozent unserer Wahrnehmung aus. Es ist im weitesten Sinne mit den Prozessen des Erlebens mentaler Zustände beschäftigt.
Somit ist Bewusstsein Energiedichte, die sich bündelt oder ausbreitet, in Form von Konzentration und Wahrnehmung.
Unterbewusstsein
Das Unterbewusstsein ist der viel größere Anteil in dir, der dein Handeln ausmacht und dich tagtäglich beeinflusst. Sogar im Schlaf.
Hier befindet sich deine Datenbank, hier ist alles abgespeichert, jeder Eindruck, jedes Erlebnis. Deine Prägungen, deine Glaubenssätze, deine Erfahrungswelt.
Hier befindet sich deine Freude, aber auch deine Ängste und Sorgen.
In der Hypnose führe ich dich in dein Über- oder Unterbewusstsein. Gemeinsam können wir mit deinen Glaubenssätzen, Ängsten und Sorgen arbeiten. So, dass du wieder in dein Wohlgefühl kommen kannst.
Kontaktiere mich
Du hast ein Thema, das dich beschäftigt? Oder du möchtest endlich eine Lösung finden – wieder mehr bei dir ankommen, mehr Gleichgewicht spüren und dich innerlich freier fühlen? Macht nichts, wenn du noch nicht genau weißt, wo du anfangen sollst.
In meiner Hypnosepraxis begleite ich dich achtsam mit Hypnose, Coaching und Beratung – persönlich (Berlin/Brandenburg) oder als Online-Sitzung. Themen können zum Beispiel Stress, Ängste, innere Unruhe, Schlafprobleme, Blockaden, Prüfungsangst oder Selbstbewusstsein sein.
Schreib mir gern ein paar Zeilen – und wenn du magst, beantworte kurz diese Punkte (Stichpunkte reichen):
- Worum geht es? (z. B. Stress, Angst, Schlaf, Blockaden)
- Was wünschst du dir stattdessen? (z. B. Ruhe, Sicherheit, leichter durchatmen)
- Persönlich oder online? (Online-Sitzung möglich)
- Wann passt es dir ungefähr?
Ich melde mich so schnell wie möglich bei dir zurück.